La Sophrologie pour qui et pour quoi ?


LA SOPHROLOGIE POUR QUI ? 

La Sophrologie est accessible et adaptable à chacun. Pour adultes, enfants (à partir de 5 ans), étudiants, adolescents et seniors.

LA SOPHROLOGIE POUR QUOI?

La Sophrologie vous accompagne entre autres pour:

-Gestion des Troubles Obsessionnels Compulsifs TOC
- Préparation aux examens scolaires et compétitions sportives
- Gestion du stress scolaire, familial, professionnel et sportif
- Amélioration de la concentration
- Contrôle des émotions
- Confiance en soi
- Maîtrise de la douleur et accompagnement aux traitements médicaux (la sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical)
- Gestion des troubles du sommeil
- Accompagnement aux changements de vie (séparation, deuil...)
- Accompagnement des patients durant les séances de dialyse ou chimiothérapie
- Cohésion d'équipe en entreprise en renforçant la motivation des employés
- Stimulation du tonus et de la mémoire des seniors...

La Sophrologie intervient également dans l'accompagnement de comportements pathologiques comme par exemple les angoisses, les phobies des transports, de l'eau et des appareils à imagerie médicale (IRM)...